JPNN.com 
4 Camilan Rebus yang Aman Dikonsumsi Saat Diet
Kamis, 15 Oktober 2020 – 08:03 WIB
Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com
4. Kacang rebus
Kacang rebus mengandung 318 kalori.
Kacang memiliki efek positif pada nafsu makan karena kandungan protein dan lemaknya yang tinggi.
Keduanya membantu mencegah rasa lapar muncul kembali.
Ditambah lemak yang biasanya ditemukan dalam kacang-kacangan adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung dan tampaknya menargetkan lemak perut.(fny/jpnn)
Ada beberapa camilan rebusan yang baik Anda konsumsi saat tengah melakukan diet.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Sahroni Puji Keberhasilan Gugus Tugas Ketahanan Pangan Polri Tingkatkan Hasil Panen Jagung
- 9 Camilan Kaya Protein yang Wajib Anda Konsumsi
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- Cegah Serangan Ambeien dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
