JPNN.com 
4 Camilan Rebus yang Aman Dikonsumsi Saat Diet
Kamis, 15 Oktober 2020 – 08:03 WIB
Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SEDANG melakukan diet, tetapi Anda memiliki keinginan untuk mengonsumsi beberapa camilan?
Tentu saja saat sedang diet, Anda tidak boleh mengonsumsi camilan dengan kandungan kalori dan gula yang tinggi.
Karena mengonsumsi jenis makanan tersebut akan membuat usaha penurunan berat badan Anda menjadi sia-sia saja.
Baca Juga:
Nah, lantas apa jalan keluarnya? Makan camilan yang direbus.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir akun @resepmenudiet di laman Instagram, Kamis.
1. Jagung rebus
Baca Juga:
Jagung rebus mengandung 93 Kalori?. Jagung adalah sayuran yang kaya serat, vitamin dan mineral.
Karena kandungan seratnya yang cukup tinggi, mengonsumsi jagung bisa membantu Anda kenyang lebih lama.
Ada beberapa camilan rebusan yang baik Anda konsumsi saat tengah melakukan diet.
BERITA TERKAIT
- Ngobras: Kementan Sosialisasikan Pengendalian Hama yang Efisien pada Padi dan Jagung
- Kementan Tingkatkan Produktivitas Padi & Jagung Melalui Pengembangan Varietas Unggul
- Kementan Integrasikan Sistem Pertanian dan Peternakan Demi Produktivitas Padi dan Jagung
- 4 Khasiat Jagung Manis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Rutin Makan Kentang Goreng yang Bikin Kaget
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini
