4 Camilan yang Aman Dikonsumsi Saat Diet

4 Camilan yang Aman Dikonsumsi Saat Diet
Jagung. Foto : Ricardo/JPNN.com

Namun, kandungan pati jagung yang tinggi bisa meningkatkan gula darah dan mencegah penurunan berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan.

Meski begitu, dalam jumlah sedang, jagung bisa menjadi bagian dari makanan sehat.(fny/jpnn)

Ada beberapa camilan sehat yang aman untuk Anda konsumsi saat tengah melakukan diet ketat.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News