4 Efek Samping Putih Telur yang Tidak Terduga untuk Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - TELUR merupakan salah satu makanan yang kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.

Baik kuning dan putih telur bisa Anda konsumsi atau digunakan sebagai bahan berbagai hidangan gurih dan manis.

Namun, bagaimana dengan efek samping putih telur terhadap kesehatan?

Ya. Bahkan putih telur memang memiliki efek buruk terhadap kesehatan.

Apakah Anda ingin tahu apakah putih telur sebaik yang dikatakan?

Seperti yang Anda ketahui, telur memiliki dua bagian, yaitu bagian kuning yang disebut kuning telur dan bagian putih bening yang disebut albumin.

Salah satu hal terbaik tentang telur adalah keserbagunaannya. Anda bisa memakannya mentah, digoreng, direbus, diacak, direbus, dan bahkan sebagai kari.

Telur enak karena sehat. Namun, albumin, memang memiliki sedikit efek samping yang bisa berdampak buruk pada tubuh Anda.