4 Khasiat Air Rebusan Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Atasi Penyakit Ini
Minum dua sendok makan ramuan ini setiap pagi sebelum sarapan selama 2 minggu.
Lalu, beri jeda 1 minggu, dan ulangi mengonsumsi selama 2 minggu lagi.
Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah penyakit kronis yang mengancam kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyembuhkan Sakit Kepala
Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.
Kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.
2. Mencegah Penggumpalan Darah
Dari sebuah penelitian di universitas Amerika Serikat dibuktikan jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular, karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.
Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan jahe yang dicampur dengan bawang putih yang baik untuk kesehatan seperti mengatasi batuk.
- 3 Efek Samping Minum Air Jahe Berlebihan yang Tidak Baik untuk Tubuh
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Kencur, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 8 Manfaat Cabai yang Bikin Kaget, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
- 5 Bahan Alami yang Ampuh Redakan Masuk Angin dengan Cepat
- 6 Khasiat Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Pasangan Pasti Suka