4 Khasiat Air Rebusan Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Atasi Penyakit Ini

4 Khasiat Air Rebusan Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Atasi Penyakit Ini
Rebusan jahe. Ilustrasi. Foto: Hellosehat

Minum dua sendok makan ramuan ini setiap pagi sebelum sarapan selama 2 minggu.

Lalu, beri jeda 1 minggu, dan ulangi mengonsumsi selama 2 minggu lagi.

Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah penyakit kronis yang mengancam kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menyembuhkan Sakit Kepala

Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.

Kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.

2. Mencegah Penggumpalan Darah

Dari sebuah penelitian di universitas Amerika Serikat dibuktikan jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular, karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.

Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan jahe yang dicampur dengan bawang putih yang baik untuk kesehatan seperti mengatasi batuk.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News