4 Khasiat Jamu Kunyit Asam, Wanita Pasti Suka

4 Khasiat Jamu Kunyit Asam, Wanita Pasti Suka
Ilustrasi kunyit. Foto: Laman MSN

Perlu diketahui, bahwa sudah sejak lama jamu kunyit asam dipercaya sebagai carminative mengatasi kembung.

Pasalnya, kunyit dan asam merupakan bahan bumbu dapur yang bisa membantu mencegah pembentukan gas di dalam perut.

2. Mengendalikan gula darah

Salah satu manfaat mengonsumsi jamu kunyit asam ternyata bisa mengendalikan gula darah.

Pasalnya, kunyit asam memiliki kemampuan antiinflamasi yang mampu membuat peradangan berkurang dan tubuh bisa merespons hormon insulin dengan baik.

Selain itu, kunyit asam juga memiliki sifat antioksidan yang bisa membantu memerangi radikal bebas yang merusak sel pankreas.

Perlu diketahui, bahwa pankreas memiliki fungsi menghasilkan insulin dengan optimal dan membuat gula darah tetap terkendali.

3. Meredakan nyeri haid

Salah satu khasiat mengosumsi kunyit asam, yakni bisa meredakan nyeri haid.

Menurut studi terbitan Biomedical and Pharmacology Journal (2020), kandungan kurkumin pada kunyit bekerja dengan cara mengurangi produksi prostaglandin, yaitu hormon yang menciptakan rasa sakit dan pembengkakan.

Ada beberapa manfaat dari rutin mengonsumsi jamu kunyit asam yang baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah meredakan nyeri haid.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News