4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
Jumat, 26 April 2024 – 02:01 WIB
Semuanya mengandung vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Faktanya, biji-bijian ini juga memiliki indeks glikemik yang rendah dan tidak mempengaruhi kadar gula darah Anda.
4. Alkohol
Anda mungkin berpikir minum segelas anggur setiap hari membuat rileks, tetapi kulit kamu tidak.
Meskipun anggur merah merupakan sumber antioksidan yang baik, minuman ini tidak terlalu membantu jika Anda berjerawat.
Terlebih lagi, minuman ini juga bisa mendorong penuaan. Itu karena alkohol mengandung gula, yang meningkatkan kadar gula darah dan menghabiskan kolagen.
Hal ini juga menyebabkan dehidrasi dan itu berarti Anda bisa mengalami lingkaran hitam di sekitar mata.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak baik untuk kesehatan kulit Anda dan salah satunya adalah tentu saja makanan karbohidrat olahan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Pemilik Kulit Berminyak
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik