4 Manfaat Air Garam yang Luar Biasa
Senin, 05 Februari 2024 – 08:14 WIB
2. Mengurangi Masalah Pernapasan
Garam efektif dalam mengurangi peradangan di sistem pernapasan.
Ini menurunkan produksi dahak yang memungkinkan kamu untuk bernapas dengan mudah.
Caranya ambil setengah sendok teh garam dalam segelas air.
Perlahan, air garam ini pasti bisa membantu membersihkan sumbatan bronkus dan sinus.
3. Melancarkan Pencernaan
Garam laut menstimulasi kelenjar saliva dan membantu tubuh untuk membuat cairan pencernaan.
Melalui saluran usus, garam memfasilitasi penyerapan partikel makanan.
Sehingga pada gilirannya makanan akan mudah dicerna di dalam tubuh.
4. Baik untuk Jantung
Ketika garam laut tercampur dengan air, itu bisa mengurangi tekanan darah tinggi, kadar kolesterol, dan mengatur detak jantung yang tidak teratur.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat air garam yang tidak terduga dan ternyata baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan salah satunya ialah melancarkan pencernaan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- AUDY Dental Perkenalkan Logo Baru dan Beri Apresiasi Kepada Karyawan & Dokter
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 3 Khasiat Kulit Jeruk, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini