4 Manfaat Jagung yang Tak Terduga, Bikin Wanita Ketagihan Mencobanya
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka jagung. Jagung bisa diolah dalam berbagai hidangan, baik gurih atau manis.
Anda bisa mengolah jagung dalam bentuk sup jagung, perkedel jagung, puding jagung, cake jagung dan lainnya.
Jagung menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena tinggi serat, rendah lemak dan sarat dengan nutrisi penting.
Jagung juga mengandung mangan, vitamin B dan karbohidrat yang bisa memberi energi, membantu Anda menurunkan kolesterol dan bisa meningkatkan kesejahteraan kamu secara keseluruhan.
Selain itu, jagung bisa melakukan keajaiban untuk kulit dan rambut Anda.
Jagung juga mengandung vitamin C, thiamin niacin, mineral dan antioksidan yang bisa membuat Anda terlihat cantik.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Membantu menjaga kesehatan kulit
Ada beberapa manfaat jagung yang tidak terduga dan salah satunya adalah mengatasi rambut rontok.
- Ngobras: Kementan Sosialisasikan Pengendalian Hama yang Efisien pada Padi dan Jagung
- Kementan Tingkatkan Produktivitas Padi & Jagung Melalui Pengembangan Varietas Unggul
- Kementan Integrasikan Sistem Pertanian dan Peternakan Demi Produktivitas Padi dan Jagung
- 4 Khasiat Jagung Manis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Air Rebusan Jagung, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Air Rebusan Jagung, Bikin Penyakit Ini Ambyar