4 Manfaat Jeruk Nipis Campur Madu, Aman untuk Penderita Diabetes

4 Manfaat Jeruk Nipis Campur Madu, Aman untuk Penderita Diabetes
Ilustrasi jeruk nipis. Foto: damrong rattanapong/123rf

Tidak seperti memotong buah mangga, memotong jeruk harus berlawanan dengan arah pucuk buah.

Ini memudahkan kamu untuk mendapatkan sari buah lebih banyak.

Bila tidak memiliki alat untuk memeras sari buah jeruk, sebaiknya tidak memotong buah menjadi dua bagian.

Caranya, potong mengikuti arah pucuk buah jeruk nipis. Namun, memotongnya hanya bagian sisinya saja, paling tidak menjadi 4 atau 5 irisan.

Setelahnya, kamu bisa memeras sari buah jeruk nipis ini lebih mudah.

Untuk mendapatkan rasa yang nikmat dan tak terlalu asam, Anda bisa mencampurkan madu secukupnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis bisa memperkuat sistem imun tubuh, serta membantu tubuh melawan penyakit seperti flu, pilek, dan lain sebagainya.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus jeruk nipis yang dicampur dengan madu yang baik untuk kesehatan seperti menjaga kadar gula darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News