JPNN.com 
4 Olahan Ikan Laut Kaya Rempah Ini Bisa jadi Sajian Sehat Berbuka Puasa
Minggu, 16 April 2023 – 13:53 WIB
Masakan olahan ikan. Foto mesya/JPNN.com
Selain itu juga menurunkan jumlah garam sampai 30% sehingga baik untuk lansia.
Rasa umami yang dihasilkan oleh MSG dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama, sehingga kalian lebih kuat menahan lapar selama hari puasa.
Disarankan untuk mengonsumsi MSG dalam jumlah yang tepat dan batas aman.(chi/jpnn)
Kamu Sudah Menonton Video Terbaru Berikut ini?
Ikan laut mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti asam lemak esensial omega 3 dan omega 6, vitamin D, protein khususnya bioaktif peptida.
Redaktur & Reporter : Yessy Artada
BERITA TERKAIT
- Pencinta Pedas Wajib Coba 3 Menu Spesial Ini di Sambal Bakar Indonesia
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- Prediksi BI, Ritel Tumbuh 8,3% saat Ramadan & Idulfitri
- Pengguna MyPertamina Meningkat Pada Periode Satgas Ramadan dan Idulfitri 2025
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- Cerita Bahagia Artis Ira Siedhranata Pulang ke Tanah Kelahiran, Tebar Kebaikan di Ramadan
.jpeg)
