4 Penyebab Anda Lelah Sepanjang Hari

4 Penyebab Anda Lelah Sepanjang Hari
Ilustrasi. Foto: AFP

4. Kafein

Tiga cangkir kopi sehari tidak terlalu buruk. Tapi, menggunakan kafein dengan cara yang tidak normal akan mengganggu siklus tidur Anda dan membuat merasa lebih lesu. (fny/jos/jpnn)



Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News