JPNN.com 
4 Tips Mengatasi Perut Kembung Akibat Menstruasi, Nomor 1 Susah Dilakukan
Senin, 21 Maret 2022 – 08:38 WIB
Ilustrasi Perut Kembung. Foto : Ricardo/JPNN.com
4. Kurangi asupan kafein
Penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Taibah University Medical Sciences menyatakan wanita yang memiliki kebiasaan mengonsumsi minuman berkafein lebih berisiko mengalami gangguan menstruasi.
Selain mengganggu pencernaan, alkohol dan kafein bisa menyebabkan perut kembung dan masalah menstruasi lainnya, seperti nyeri haid.(genpi/jpnn)
Ada beberapa tips mengatasi perut kembung akibat menstruasi dan salah satunya adalah kurangi asupan kafein.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Tidak Terduga Daun Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Manfaat Jahe, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- Jangan Buang Pembalut Sembarangan saat Naik Gunung, Simak Tips Membersihkannya
- 9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 3 Bahaya Makan Yoghurt Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
