4 Tips Mudah Hilangkan Sakit Pinggang Secara Alami
Rabu, 28 Oktober 2020 – 10:29 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SAKIT pinggang adalah masalah umum yang bisa mengganggu pekerjaan dan kehidupan pribadi seseorang.
Untungnya, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya secara alami.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Rabu.
1. Tempelkan kompresan dingin dan kantong pemanas
Jika pinggang terasa nyeri, tempelkan kombinasi antara kompresan dingin dan kantong pemanas.
Caranya, selama 48 jam kompresan dingin itu diletakkan di pinggang, setelah itu tempelkan yang hangat untuk melemaskan otot.
2. Jangan terlalu sering berbaring
Selama ini Anda berpikir berbaring adalah solusi yang tepat untuk meredakan nyeri pinggang.
Ada beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan sakit pinggang secara alami.
BERITA TERKAIT
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah
- Enggak Boleh Utang Rokok, Pria di Jakbar Bakar Warung
- Bea Cukai Yogyakarta Sosialisasikan Ketentuan Cukai untuk Rokok dan Minuman Berpemanis
- 1 Juta Rokok Ilegal Disita Bea Cukai Kudus dalam Penindakan di Jepara dan Grobogan
- Bea Cukai Pangkalan Bun Sita 15.920 Batang Rokok Ilegal dalam 3 Penindakan
- Berantas Rokok Ilegal, Bea Cukai Gelar Operasi Pasar di Malang dan Banyuwangi