5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - BAGI Anda wanita yang telah menikah, pasti sering menggunakan jahe dalam berbagai hidangan yang kamu masak.

Jahe adalah bumbu umum yang digunakan untuk menambah rasa pada sup atau kari.

Jahe memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Jahe membantu mengatasi mual, mual di pagi hari, peradangan, dan nyeri haid.

Namun, efek samping jahe tidak bisa diabaikan. Meskipun jahe bisa menjadi solusi yang bagus untuk berbagai masalah kesehatan, ada beberapa efek samping jahe yang serius seperti iritasi mulut, pendarahan, dan masalah pencernaan lainnya.

Mengonsumsinya secara berlebihan bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Menyebabkan diare

Bisakah Anda makan terlalu banyak jahe? Ya, bisa sampai pada titik yang menyebabkan sakit perut.

Efek samping terbesar dari jahe adalah cenderung mempercepat keluarnya makanan dan tinja melalui usus, sehingga mengundang kegelisahan dan kelemahan.