JPNN.com 
5 Efek Negatif Dari Tidur Berlebihan
Jumat, 07 Juli 2017 – 13:02 WIB
Seorang tertidur karena kelelahan. ILUSTRASI. Foto: Laman Cheat Sheet
Dengan sakit kepala, kelesuan, depresi dan mood buruk yang terkait dengan tidur berlebihan, maka gaya hidup sehari-hari bisa menjadi tidak menentu akibat dari pola tidur yang tidak sehat ini.
Saat Anda terus tidur untuk waktu yang lebih lama, Anda memberi diri sedikit waktu untuk bersiap-siap di pagi hari, pergi bekerja, sekolah atau menyelesaikan pekerjaan.(fny/jpnn)
Tidur merupakan aktivitas yang harus terpenuhi untuk membantu merefresh atau sebagai proses peremajaan tubuh.
Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Yessy
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Makan Kismis Setiap Hari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
