5 Jenis Teh dan Manfaatnya bagi Kesehatan Anda

5. Teh untuk menurunkan berat badan

Beberapa teh pelangsing menggabungkan kafein dengan diuretik, menyebabkan Anda menurunkan berat badan.

Jenis teh ini mungkin juga mengandung ramuan herbal seperti senna, obat pencahar alami yang bisa disertai efek samping yang tidak diinginkan.

Jika tujuan Anda adalah menghilangkan lemak, diet dan olah raga adalah cara yang paling aman. (fny/jpnn)