5 Jus Buah yang Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah semangka memiliki banyak air dan enak dinikmati kapan saja.

Semangka kaya akan vitamin C dan arginine yang sangat baik untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Selain itu juga mengendurkan otot yang kaku yang biasanya merupakan gejala awal flu.

Saat membuat jus semangka, kamu bisa menambahkan beberapa lembar daun mint untuk rasa dingin.(genpi/jpnn)