5 Kebiasaan Ini Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung Lho
Senin, 25 Januari 2021 – 05:45 WIB
2. Kurang tidur
Baca Juga:
Jantung kita bekerja setiap saat, bahkan ketika sedang beristirahat dan tidur.
Namun, detak jantung kita akan melambat saat tidur dan itu sangat baik untuk kesehatan.
Sebaliknya, jantung akan bekerja lebih keras jika kamu kurang tidur.
3. Stres
Ketika sedang stres, jantung akan berdetak lebih cepat dan tekanan darah menjadi tinggi.
Jika terjadi dalam jangka waktu yang panjang, kondisi jantung akan memburuk dan lebih mudah terkena penyakit jantung dan stroke.
4. Terlalu banyak konsumsi garam
Ada beberapa kebiasaan buruk yang ternyata tidak baik untuk kesehatan jantung Anda.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Baik untuk Jantung
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 6 Khasiat Daun Jeruk Nipis, Bisa Bantu Sembuhkan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Kacang Tanah, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini pada Wanita
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- Simposium Jantung & Orthopedi Siloam Hospitals Jadi Momentum Bertukar Ilmu