5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meredakan peradangan di tubuh

Minum air rebusan serai campur kunyit dan jahe, bisa menbantu meredakan peradangan di tubuh, karena keduanya memiliki sifat antiinflamasi.

Inflamasi atau peradangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri, pola makan yang kurang sehat, hingga alergi.

2. Menyehatkan pencernaan

Minum air rebusan serai bisa membantu meredakan sakit perut, kram perut, mau pun masalah pencernaan lainnya.

Menurut penelitian, serai juga baik untuk mengatasi tukak lambung dan melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

3. Mencegah berbagai penyakit berbahaya

Serai, kunyit, dan jahe merupakan rempah yang kaya akan antioksidan.

Antioksidan adalah senyawa yang bisa melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih.

Radikal bebas sendiri bisa memicu terjadinya berbagai penyakit berbahaya.