5 Khasiat Minum Air Rendaman Daun Kelor, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
Minum air rendaman daun kelor 2 kali sehari selama 3 hari, kemudian minum kondisional sesuai dengan kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyehatkan mata
Daun kelor banyak mengandung vitamin A yang sangat tinggi, bahkan 4 kali lebih tinggi dari wortel.
Karena itulah, mengonsumsi daun kelor setiap hari akan membantu menyehatkan mata kamu.
2. Tinggi kandungan antioksidan
Antioksidan merupakan senyawa yang bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Penumpukan radikal bebas di dalam tubuh bisa meningkatkan tekanan oksidatif, yang menjadi biang penyakit berbahaya seperti jantung dan diabetes tipe 2.
Para ahli menemukan beberapa jenis antioksidan dalam daun kelor, antara lain quercetin dan asam klorogenat.
Quercetin merupakan antioksidan yang bisa bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rendaman daun kelor yang baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan berbagai penyakit ini.
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih, Bisa Obati Berbagai Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Wine, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 5 Bahaya Mengonsumsi Kunyit Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 5 Khasiat Air Kayu Manis, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini