5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu Setiap Pagi

5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu Setiap Pagi
Ilustrasi air lemon. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan salah satu buah populer yang kaya akan vitamin C.

Lemon banyak dikonsumsi karena manfaatnya yang luar biasa dan juga bisa diolah dalam hidangan manis, seperti cake.

Tidak hanya lemon, madu mempunyai manfaat yang luar biasa.

Madu mempunyai kandungan antibakteri alami dan antiinflamasi yang membuat madu banyak dipilih orang sebagai makanan yang sering dikonsumsi.

Begini cara membuat infuse water dari lemon, madu dan daun basil.

Pertama-tama, kamu perlu siapkan 2 liter air, masukkan 2 irisan lemon jangan lupa untuk menghilangkan bijinya, tambahkan 2 daun basil dan madu secukupnya.

Setelah itu, dinginkan air yang sudah tercampur kedua bahan di atas selama 1-4 jam.

Saat ingin beraktivitas, kamu bisa menikmatinya saat dingin dan segar.

Ada beberapa manfaat rutin minum air lemon yang dicampur dengan madu setiap pagi yang baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti sumber energi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News