5 Makanan Sehat yang Ampuh Atasi Vertigo dengan Cepat
Jumat, 13 Januari 2023 – 05:56 WIB
Seduh secangkir teh herbal dengan menambahkan beberapa potongan serai. Sertakan serai dalam makanan sehari-hari Anda.
Minum secangkir teh serai pada awal gejala vertigo akan membantu memberikan kelegaan dalam beberapa menit, membantu Anda merasa segar kembali.
5. Stroberi
Stroberi adalah sumber vitamin C yang kaya dan membantu meringankan sensasi yang disebabkan oleh vertigo.
Anda bisa makan tiga hingga empat stroberi segar setiap hari.
Selain itu, Anda bisa memotong dan memasukkan buah beri ke dalam secangkir yoghurt segar semalaman dan mengonsumsinya keesokan harinya.
Yoghurt kaya akan magnesium sehingga membantu mengobati pusing.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi masalah vertigo yang Anda alami dan salah satunya ialah cabai rawit.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Cek Harga Pangan di Hari Pertama Ramadan, Bahtiar Baharuddin: Masih Batas Toleransi
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia
- 6 Cara Alami Ini Ampuh Atasi Vertigo yang Menyerang Anda
- Redakan Vertigo dengan Mengonsumsi 4 Obat Ini
- Ketum MAKSI: Mi Lentrek Kaya Beta Karoten, Inovasi Makanan Sehat Berbasis Sawit
- IKAPPI Sebut Pengendalian Harga Cabai Tak Cukup Hanya dengan Menanam di Polybag