5 Makanan yang Ampuh Menjaga Kesehatan Otak

5 Makanan yang Ampuh Menjaga Kesehatan Otak
Ilustrasi jus tomat. Foto: (ANTARA/Shutterstock)

Biji-bijian utuh merupakan kombinasi yang sempurna untuk meningkatkan konsentrasi, kecepatan pemahaman yang lebih baik, dan kinerja otak yang optimal.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu menjaga kesehatan otak Anda dan salah satunya adalah tentu saja cokelat hitam.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News