5 Manfaat Air Jahe Campur Lengkuas, Pria Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - SELAMA orang hanya mengenal khasiat dari bumbu dapur sekaligus herbal seperti jahe, kunyit dan daun sirih.
Namun, tak banyak yang mengetahui, bahkan menganggap remeh bumbu dapur yang satu ini, lengkuas.
Lengkuas khasiatnya sebenarnya juga banyak.
Jika dua bumbu dapur ini dikombinasikan, ternyata manfaatnya sungguh luar biasa.
Lengkuas dan jahe merupakan rempah-rempah yang mirip, tetapi memiliki rasa dan komposisi nutrisi yang berbeda.
Lengkuas mengandung galangin, beta-sitosterol, quercetin, alpin, dan flavonoid lainnya yang baik untuk tubuh.
Selain itu, rempah ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, zat besi, serat makanan, dan karbohidrat yang baik.
Lengkuas bisa digunakan untuk pembuatan ramuan yang dicampur dengan kayu manis, jahe, kapulaga, dan cengkeh.
Ada beberapa manfaat air jahe campur lengkuas yang bagus untuk kesehatan tubuh seperti meringankan sakit perut.
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Air Rebusan Lengkuas, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 5 Manfaat Air Rebusan Lengkuas Campur Jahe, Pria Pasti Suka
- 6 Manfaat Minum Air Jahe Setiap Pagi, Wanita Pasti Suka
- 6 Khasiat Air Lengkuas Campur Madu yang Tidak Terduga
- 5 Khasiat Air Rebusan Lengkuas Campur Jahe, Bikin Pria Bahagia