5 Manfaat Air Jahe Merah untuk Kesehatan, Coba Yuk
Sabtu, 19 Juni 2021 – 09:06 WIB
2. Mengatasi batuk
Jahe mampu melegakan tenggorokan yang gatal dan mengatasi batuk.
Hal ini karena jahe merah mengandung zat bernama flavonoids, yang mampu menghangatkan dan peredakan peradangan yang dialami saat kamu sedang menderita batuk.
3. Mengatasi nyeri otot dan nyeri sendi
Mengonsumsi jahe hangat juga bisa membantu mengurangi nyeri otot dan nyeri sendi akibat peradangan.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada atlet menunjukkan pemberian ekstrak jahe selama 10 hari bisa membantu mengurangi nyeri otot yang diderita para atlet.
Jahe merah juga mengandung oleoresin yang bisa digunakan sebagai antiperadangan.
4. Meredakan sakit kepala
Ada beberapa manfaat mengonsumsi jahe merah yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Rutin Minum Air Daun Pandan Campur Jahe Merah, Pria Pasti Suka
- 12.600 Pedagang Kaki Lima, ART, dan Buruh Mudik Gratis Berkat Bejo Jahe Merah
- 6 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Kapulaga, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- Endoskopi jadi Solusi Deteksi Masalah Pencernaan
- 6 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kurma untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget