6 Manfaat Air Jeruk Nipis Campur Serai, Nomor 5 Bikin Kaget

6 Manfaat Air Jeruk Nipis Campur Serai, Nomor 5 Bikin Kaget
Jeruk nipis. Foto: damrong rattanapong/123rf

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Ampuh sebagai detoksifikasi

Ramuan ini memiliki manfaat detoksifikasi, dengan mengeluarkan toksin dan lemak jahat yang menumpuk.

Proses detoksifikasi ini adalah dengan melancarkan buang air besar dan lebih sering, arena memiliki efek diuretik.

2. Sumber antioksidan yang tinggi

Ramuan ini merupakan sumber antioksidan yang tinggi. Karena ketiga bahan tersebut sama-sama mengandung senyawa antioksidan.

Sehingga bisa menjaga kesehatan dan mencegah tubuh terserang penyakit.

3. Melancarkan saluran pencernaan

Ramuan menyegarkan ini sangat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan, karena kandungan anti
bakteri atau antimikroba yang bisa membantu melawan parasit dan bakteri jahat yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

4. Mengatasi rasa lemas dan anemia

Karena kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam ramuan ini.

Dengan kandungan zat besi ini bisa membantu dalam sintesis hemoglobin, yang mana bisa mengedarkan oksigen untuk seluruh tubuh.

Ada beberapa manfaat air jeruk nipis campur serai yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya bisa mengatasi insomnia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News