JPNN.com 
5 Manfaat Alpukat yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
Selasa, 26 Desember 2023 – 06:56 WIB
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Mampu menyerap zat gizi lebih baik
Zat gizi seperti vitamin A, D, E, dan K perlu diserap dengan bantuan lemak.
Dengan menambahkan alpukat atau minyak alpukat ke dalam menu diet, kualitas gizi akan terserap lebih baik oleh tubuh.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat alpukat yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya melancarkan pencernaan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- 7 Manfaat Biji Pala, Wanita Pasti Suka
