JPNN.com 
5 Manfaat Brokoli, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
Selasa, 17 Januari 2023 – 05:38 WIB
Ilustrasi brokoli. Foto: Laman Cheat Sheet
Akinori et al. melakukan penelitian pada tahun 2018 untuk menilai efek diet suplemen brokoli terhadap buang air besar.
Para peserta diminta untuk makan 20g brokoli mentah setiap hari selama 4 minggu.
Konsumsi brokoli selama empat minggu menunjukkan peningkatan kebiasaan buang air besar.
Dengan demikian, bisa disimpulkan bahwa konsumsi brokoli bisa membantu meningkatkan kesehatan saluran cerna secara keseluruhan.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat brokoli yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan bisa membantu mengatasi beberapa penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 7 Khasiat Air Daun Pandan, Bikin Berbagai Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Manfaat Makan Kismis Setiap Hari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih, Bisa Obati Berbagai Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Wine, Bikin Penyakit Ini Kabur
