5 Manfaat Jahe Merah, Salah Satunya Turunkan Kadar Kolesterol

Kadar kolesterol dan kadar trigliserida yang tinggi dalam tubuh bisa membahayakan kesehatan, terutama kesehatan jantung.

Jahe merah mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam tubuh.

Walaupun demikian, jahe merah juga tidak baik apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Karena disamping manfaatnya yang berlimpah, jahe merah juga memiliki efek samping berupa perut kembung, sakit perut, mulas, dan diare.

Selain itu, bagi kamu yang sedang hamil atau mengonsumsi obat tertentu, ada baiknya untuk berkonsultasi kepada dokter terkait konsumsi jahe yang direkomendasikan.

3. Mencegah gangguan pencernaan

Jahe merah dipercaya mampu mengatasi berbagai macam gangguaan pencernaan.

Ekstrak minyak jahe merah bisa melindungi sistem pencernaan dari bakteri sehingga bisa mencegah atau meminimalisir gangguan pencernaan seperti sakit perut.