JPNN.com 
5 Manfaat Kacang Polong yang Tidak Terduga, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
Senin, 18 Desember 2023 – 02:03 WIB
Kacang polong
Serat larut yang dikandung kacang polong membantu kita mengatur kadar kolesterol, terutama kolesterol LDL.
5. Pelindung kanker
Memasukkan kacang-kacangan, seperti kacang polong ke dalam makanan Anda secara teratur bisa mengurangi risiko kanker karena tingkat antioksidannya yang tinggi.
Kacang polong juga mengandung senyawa alami yang disebut saponin.
Senyawa ini terbukti membantu melindungi dari beberapa bentuk kanker.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kacang polong yang ternyata baik untuk kesehatan serta mampu melindungi tubuh dari serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- PT Berdikari Siap Perkuat Pasokan Protein Nasional
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 9 Camilan Kaya Protein yang Wajib Anda Konsumsi
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
