JPNN.com 
5 Manfaat Mangga untuk Menjaga Kecantikan Kulit Wanita
jpnn.com, JAKARTA - MANGGA merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi.
Mangga sering diolah dalam berbagai hidangan manis dan gurih.
Namun tahukah Anda, mangga ternyata bisa membantu menjaga kecantikan kulit wanita?
Vitamin A membantu mengurangi kerutan dan noda, sementara vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen dan melindungi kulit dari radikal bebas.
Mangga juga tinggi antioksidan, yang bisa membantu memerangi efek kerusakan akibat sinar matahari dan polusi.
Mangga juga digunakan dalam bentuk masker wajah, lulur, atau bahkan hanya dimakan untuk membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Berikut beberapa manfaat untuk kulit saat Anda makan mangga, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Pelembab kulit
Mangga mengandung vitamin A, yang membantu melembabkan kulit dan melawan kekeringan.
Ada beberapa manfaat mangga yang ternyata bisa membantu menjaga kecantikan kulit wanita dan salah satunya membantu mencerahkan kulit.
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 4 Khasiat Manggis, Buah yang Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Bawang Putih, Ampuh Mencegah Penuaan Dini
- 5 Bahaya Susu yang Tidak Terduga, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Manggis, Baik untuk Kesehatan Kulit
- Usir Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
