5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Mangga untuk Kesehatan Kulit
Berikut beberapa manfaat yang diperoleh kulit saat Anda mengonsumsi mangga, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Pelembab kulit
Mangga mengandung vitamin A yang membantu melembabkan kulit dan melawan kekeringan.
Mengoleskan daging buah mangga ke kulit bisa membantu menjaganya tetap lembut dan halus.
2. Mencegah timbulnya jerawat
Antioksidan yang terkandung dalam mangga bisa membantu melawan bakteri penyebab jerawat.
Mengoleskan daging buah mangga ke wajah bisa membantu mengurangi peradangan dan jerawat.
3. Mencerahkan kulit
Kandungan vitamin C dan vitamin A yang terdapat pada buah mangga bisa membantu mencerahkan kulit dan mengurangi flek hitam.
Mengoleskan daging buah mangga ke kulit bisa membantu mencerahkan warna kulit secara keseluruhan.
4. Mengobati lingkaran hitam
Mangga kaya akan vitamin K yang membantu mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di sekitar mata.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah mangga yang baik untuk kesehatan kulit Anda dan salah satunya adalah mencegah penuaan dini.
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 3 Obat Ini Ampuh Usir Jerawat dengan Mudah
- Ladies, Anda Ingin Menghilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu
- Ini Pentingnya Memakai Peeling Gel saat Beraktivitas di Luar Rungan
- 5 Khasiat Biji Mangga yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka