5 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Kurma, Bikin Pasangan Bahagia

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa ketika kurma yang direndam dalam susu dan kemudian direbus untuk jangka waktu tertentu, lalu diberikan kepada seseorang yang sehat (usia di atas 18 dan di bawah 55 tahun) setiap pagi dengan perut kosong, maka kadar hemoglobin mereka meningkat dalam 10 hari.

2. Untuk kehamilan

Menurut sebuah penelitian, kurma yang direndam dalam susu sapi bisa bertindak sebagai promotor kesehatan bagi ibu hamil dan janin yang dikandung.

Penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi kurma dan campuran susu secara teratur bisa membantu pembentukan tulang dan darah janin.

Yang harus Anda lakukan adalah merendam 5-6 kurma dalam susu sapi segar semalaman.

Keesokan paginya, blender campuran tersebut, tuangkan ke dalam gelas dan tambahkan sejumput bubuk kapulaga bersama dengan satu sendok teh madu.

3. Membantu menghilangkan kerutan

Kurma dan susu mengandung banyak senyawa antioksidan yang membantu menghilangkan tanda-tanda penuaan seperti kerutan.

Kurma memiliki sifat anti penuaan, menenangkan dan regeneratif, yang sangat baik untuk kulit.

Hindari makan kurma kering karena bisa bekerja sebaliknya. Anda bisa merendam beberapa kurma dalam susu semalaman, buat pasta kental keesokan paginya dengan menambahkan madu.