5 Manfaat Sehat Bersepeda

5 Manfaat Sehat Bersepeda
Suasana Sepeda Nusantara di Bontang, Kalimantan Timur, Minggu (21/10). Foto: kemenpora

Melalui peringatan Hari Bersepeda Sedunia ini, diharapkan masyarakat dapat terdorong menggunakan sepeda dalam aktivitas harian. Dengan menggunakan sepeda, otot-otot Anda pun dapat lebih aktif bergerak. Secara tidak langsung, bersepeda akan melindungi Anda dari terjadinya beragam penyakit, seperti stroke, penyakit jantung, beberapa jenis kanker, depresi, obesitas, dan radang sendi.(HNS/RVS/klikdokter)


Berbagai kampanye digelar untuk mendukung penggunaan sepeda untuk meningkatkan aktivitas fisik, menunjang kesehatan, mencegah penyakit, dan meningkatkan budaya kekeluargaan.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klIkdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News