5 Manfaat Semangka, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
Citrulline adalah asam amino yang juga dijual sebagai suplemen untuk mengatasi nyeri otot.
Penelitian menunjukkan bahwa penyerapan senyawa ini akan lebih efektif bila dikonsumsi dalam bentuk jus dibandingkan buah segar.
2. Membantu mengendalikan gula darah
Manfaat semangka ternyata bisa sebagai camilan ringan untuk para penyandang penyakit kronis diabetes.
Pasalnya, semangka mengandung kalium dan magnesium di dalamnya dan membantu meningkatkan fungsi insulin dalam tubuh.
Hal tersebut turut berkontribusi terhadap menurunnya kadar gula darah.
Namun, penyandang diabetes hanya boleh mendapatkan manfaat dari buah semangka ini dalam jumlah yang sedikit.
Hal ini dikarenakan rasa manis dari buah semangka justru bisa menjadi bumerang terhadap melonjaknya gula darah.
3. Meningkatkan nafsu berhubungan ranjang
Seperti diketahui, kulit buah semangka ternyata memiliki khasiat sebagai obat kuat alami.
Ada beberapa manfaat semangka yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan serta bisa membantu mengatasi penyakit kronis ini.
- Kondisi Terbaru Parto Seusai Operasi Pengangkatan Batu Ginjal, Ini Pantangannya
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 4 Manfaat Air Daun Salam Campur Madu yang Luar Biasa
- 5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan