5 Manfaat Super Minum Air Hangat Setiap Pagi, Nomor 4 Baik Atasi Sembelit

Dengan fungsi sistem syaraf yang optimal, maka tubuh akan berjalan dengan baik dan minim rasa sakit.

2. Memperlancar Pencernaan

Air putih hangat dipercaya mampu melegakan dan mengaktivasi saluran pencernaan.

Hal ini dikarenakan organ pencernaan bisa terhidrasi lebih baik dan mampu mengeliminasi sampah lebih cepat.

Tidak hanya itu, air hangat juga bisa berperan sebagai pelumas yang memperlancar pencernaan.

3. Melegakan Hidung Tersumbat

Jika kamu terkena flu atau gejala flu, air putih hangat saat pagi hari bisa jadi solusi.

Pasalnya uap hangat dari air panas bisa membantu melegakan sakit kepala karena hidung tersumbat.