JPNN.com 
5 Manfaat Unik Buka Puasa dengan Kolak Ubi
Selasa, 27 April 2021 – 07:12 WIB
Ilustrasi sakit kepala. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka buka puasa dengan mengonsumsi kolak ubi?
Rasanya yang manis dengan kuah santan dan dicampur dengan berbagai ubi serta pisang bisa membuat Anda ketagihan.
Nah, apakah Anda tahu, buka puasa dengan mengonsumsi kolak ubi ternyata bisa menyehatkan tubuh?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyehatkan mata
Ubi yang digunakan sebagai bahan pembuatan kolak mengandung vitamin A yang cukup tinggi.
Vitamin A bermanfaat untuk membantu melindungi kesehatan mata.
2. Mencegah serangan jantung
Ada beberapa manfaat buka puasa dengan mengonsumsi kolak ubi seperti misalnya mencegah anemia.
BERITA TERKAIT
- Siloam Hospitals Tawarkan Operasi Jantung Bawaan Minim Sayatan
- 3 Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Ibu Hamil
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 7 Makanan Kaya Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi Penderita Anemia
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
.jpeg)
