5 Minuman Penambah Energi Selain Kopi yang Bisa Anda Konsumsi

5 Minuman Penambah Energi Selain Kopi yang Bisa Anda Konsumsi
Minuman air kelapa. Foto: Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SAAT tubuh lelah karena pekerjaan yang menumpuk, salah satu hal yang langsung Anda lakukan adalah minum kopi.

Ya, kopi mengandung kafein yang bisa meningkatkan energi Anda kembali.

Namun, terlalu sering minum kopi juga tidak. Nah, ada beberapa minuman penambah energi yang selain kopi yang baik Anda konsumsi.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Food.ndtv.

1. Air Lemon Hangat

Ini adalah minuman penambah energi yang lebih murah dan mudah dibuat yang akan menyegarkan pikiran Anda.

Antioksidan yang ada dalam lemon akan membuat Anda merasa lebih segar.

Antioksidan juga mengandung senyawa bertepung yang disebut pektin, yang akan membantu mengurangi rasa lapar.

Ada beberapa minuman sehat penambah energi selain kopi dan salah satunya adalah teh hijau.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News