5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Ilustrasi kopi hitam. Foto : Ricardo/JPNN.com

5. Air putih

Kadar gula darah yang meningkat tinggi justru bisa menyebabkan dehidrasi.

Itu sebabnya, diabetesi sebaiknya perlu mengonsumsi air putih sebanyak 8-10 hari setiap hari untuk memenuhi kebutuhan cairan di tubuh.(genpi/jpnn)

Ada beberapa minuman yang ternyata aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan tidak akan membuat gula darah meningkat tajam seperti teh.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News