JPNN.com 
5 Nutrisi dan Manfaat Semangka ini Baik Untuk Ibu Hamil
Kamis, 23 Juli 2020 – 04:50 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Likopen
Salah satu keunggulan buah semangka adalah warnanya yang merah akibat tingginya kandungan antioksidan bernama likopen. Manfaat semangka untuk ibu hamil yang satu ini dapat memberikan asupan likopen saat hamil.
Likopen pada tubuh ibu hamil berperan dalam membentuk beta-karoten yang akan diubah menjadi Vitamin A. Likopen juga membantu mencegah terjadinya preeklampsia serta IUGR, atau gangguan pertumbuhan janin dalam kandungan.(Klikdokter)
Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan tersebut, ibu hamil bisa makan buah semangka.
Redaktur & Reporter : Yessy Artada
BERITA TERKAIT
- 4 Suplemen yang Cocok Dikonsumsi Ibu Hamil
- 7 Nutrisi untuk Rambut Hitam Berkilau
- 3 Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Ibu Hamil
- Dokter Bicara Soal Penularan Virus HIV dari Ibu ke Anak
- 1.000 Hari Pertama Fase Penting Bagi Anak, Orang Tua Jangan Salah Langkah
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
