JPNN.com 
6 Keuntungan Rutin Minum Kopi, Salah Satunya Kurangi Risiko Diabetes
Selasa, 06 April 2021 – 06:52 WIB
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - KOPI adalah salah satu minuman paling populer di dunia.
Studi menunjukkan peminum kopi memiliki risiko yang jauh lebih rendah untuk terkena beberapa penyakit serius.
Berikut ini beberapa manfaat sehat minum kopi, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Menguatkan antioksidan
Kopi hitam diklaim memiliki efek antioksidan. Secangkir kopi bisa mengandung vitamin B2, B3, B5, zat mangan, magnesium, dan potasium.
2. Meningkatkan fungsi kognitif otak
Kafein merupakan stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh.
Hal ini bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.
Ada beberapa manfaat rutin minum kopi untuk tubuh dan salah satunya adalah mengurangi risiko diabetes.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Tomat, Cegah Deretan Penyakit Mematikan Ini Menyerang Anda
- Waspada, Ini 3 Penyebab Perut Terasa Mual Setelah Minum Kopi
- Peringati Hari Kartini, PIKK PLN IP UBH Gelar Workshop Kembangkan Bisnis Kopi Rumahan
- Tip Sederhana Memasak Nasi Rendah Gula, No 3 Paling Gampang
- Ahmad Dhani Buka Kopi Dewa 19, Tempat Nongkrong Bernuansa Musik
- Perubahan Kecil Mampu Hindarkan Masyarakat dari Bahaya Diabetes
