6 Khasiat Kentang Rebus Campur Madu yang Baik untuk Kesehatan
1. Meningkatkan metabolisme tubuh
Salah satu manfaat kentang rebus campur madu, jika dikonsumsi setiap hari bisa meningkatkan metabolisme seperti manfaat fosfor.
Hal ini tentunya sangat bermanfaat untuk banyak hal mulai dari menjaga penyerapan nutrisi, mencegah gangguan lambung dan fungsi kesehatan lainnya.
2. Membantu proses detoks
Salah satu manfaat kentang rebus campur madu untuk diet adalah membantu proses detoks dalam tubuh.
Khasiat dalam kentang rebus bisa membantu tubuh dalam mengeluarkan racun dan zat yang tidak berguna yang bisa mengganggu kesehatan.
Obesitas bisa terjadi ketika terdapat penumpukan zat seperti lemak, kalori dan karbohidrat berlebih di dalam tubuh.
3. Menjaga daya tahan tubuh
Kentang rebus campur madu memiliki kandungan vitamin B6 dan C, yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.
Hal ini tentunya akan akan membuat tubuh tetap fit dan tidak mudah lemas, serta tidak mudah terserang penyakit.
4. Meningkatkan stamina
Kentang rebus bisa melancarkan memberikan asupan nutrisi dan meningkatkan stamina tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kentang rebus yang dicampur dengan madu dan salah satunya ialah membantu meningkatkan stamina.
- 7 Manfaat Kentang, Wanita Pasti Suka
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 4 Manfaat Air Daun Salam Campur Madu yang Luar Biasa
- 4 Manfaat Suka Minum Air Rebusan Daun Kelor Campur Madu, Bikin Pasangan Betah di Kamar