6 Makanan Sehat yang Ampuh Atasi Masalah Ejakulasi Dini Pria

1. Alpukat

Alpukat adalah makanan super lain yang bisa membantu mengatasi ejakulasi dini karena adanya berbagai vitamin termasuk vitamin B, vitamin C, dan vitamin K.

Vitamin ini membantu suplai darah ke organ vital pria dan secara alami mengatasi ejakulasi dini. Tambahkan alpukat ke salad atau smoothie Anda.

2. Bawang putih

Bawang putih adalah makanan lain untuk mencegah ejakulasi dini karena membantu memperpanjang durasi hubungan seksual.

Siung bawang putih mengandung sifat antibakteri dan antiinflamasi yang membantu meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Anda dan membuat hubungan ranjang makin panas.

Anda bisa mengunyah siung bawang putih atau menggorengnya dengan ghee dan mengonsumsinya saat perut kosong di pagi hari.

3. Jahe

Jahe meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, terutama aliran darah ke otot organ vital.

Hal ini memungkinkan pria memiliki kontrol lebih besar terhadap ejakulasi dan memanaskan tubuh sehingga menyebabkan aliran darah lebih cepat.

Madu dikenal bisa meningkatkan potensi jahe. Campurkan jus jahe dan madu dan minumlah sebelum tidur.