6 Manfaat Air Jeruk Nipis, Cegah Serangan Penyakit Ini

6 Manfaat Air Jeruk Nipis, Cegah Serangan Penyakit Ini
Jeruk nipis. Foto: damrong rattanapong/123rf

Asam sitrat pada buah asam ini bekerja sebagai zat pelarut asam urat yang alami.

Minum campuran air hangat dan jeruk nipis setiap pagi hari untuk mencegah asam urat datang kembali.

3. Meningkatkan Sistem Imun

Selain mencegah asam urat, manfaat satu ini juga merembet kepada pertahanan imun tubuh manusia.

Jumlah vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi pada jeruk nipis bisa membantu tubuh melawan virus-virus jahat yang menyebabkan penyakit.

Beberapa di antaranya seperti influenza, demam, batuk-batuk, atau keracunan makanan.

4. Mengurangi Risiko Terkena Serangan Jantung

Magnesium dan kalium, kedua mineral penting tersebut bisa melancarkan sirkulasi darah pada tubuh manusia, sehingga mengurangi resiko terkena serangan jantung.

5. Menurunkan Risiko Terjangkit Kanker

Saking banyak mengandung zat dan gizi baik, jeruk nipis bisa meningkatkan pertahanan sel-sel tubuh dan menghentikan pertumbuhan sel-sel abnormal.

Sel-sel abnormal tersebut, jika dibiarkan akan menjadi penyebab penyakit kanker mematikan.

Ada beberapa manfaat rutin minum air jeruk nipis yang ternyata baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah serangan penyakit kronis ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News