6 Manfaat Air Rebusan Jahe Campur Serai dan Jeruk Nipis, Kolesterol Ambyar Bun

Tunggu sampai hangat, ambil 1 gelas air rebusan dan campur madu secukupnya.

Minumlah air rebusan tersebut sehari 2 kali sampai 5 hari.

Selanjutnya minum kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Turunkan Kolesterol

Menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 dalam jurnal Food and Chemical Toxicology mengungkapkan minyak atsiri dalam serai memiliki sifat antihiperlipidemik dan antihiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol sehat.

Serai juga bisa membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.

2. Meredakan Nyeri dan Sakit Kepala