6 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan

“Sebab, ada kemungkinan terjadi efek samping berupa reaksi alergi hingga peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari,” ujar dr. Adeline.

Tidak hanya itu, efek samping lain yang juga bisa terjadi akibat konsumsi ketumbar berlebih adalah diare parah, sakit perut, siklus menstruasi tidak teratur, dan dehidrasi.

Menambahkan ketumbar ke dalam masakan boleh saja, bahkan dianjurkan mengingat manfaatnya banyak sekali untuk kesehatan tubuh. Namun ingat, konsumsinya jangan berlebihan. Daripada menambahkan banyak-banyak ke dalam masakan, lebih baik kombinasikan dengan makanan sehat lainnya agar nutrisi yang masuk ke tubuh lebih lengkap.(NB/RN/klikdokter)