6 Manfaat Minum Bir Bagi kesehatan
3. Mempromosikan jantung yang baik dan sehat
Minum bir secara teratur bisa mengurangi risiko penyakit jantung hingga 30 persen.
Ini juga memiliki efek anti pembekuan darah yang baik, yang membantu menjaga pembuluh darah tetap bersih dan sehat.
Faktanya, para peneliti menemukan bahwa individu yang minum satu kaleng bir setiap hari memiliki kadar fibrinogen yang lebih rendah, suatu protein yang membantu mengurangi pembekuan darah.
4. Membantu mendapatkan tulang yang lebih kuat
Minum bir dalam jumlah terbatas atau sedang bisa meningkatkan kesehatan tulang, berkat kandungan silikonnya yang tinggi.
Silikon membantu merangsang sel-sel pembangun tulang, dan efek estrogenik bir juga membantu mencapai tulang yang sehat.
5. Membantu menurunkan risiko kanker
Tetapi hal yang mengejutkan adalah, bir juga memiliki banyak manfaat kesehatan lho.
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- Bea Cukai Malang dan Banyuwangi Berantas Rokok Ilegal Lewat Cara Ini