6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Madu, Nomor 3 Bikin Tenang

3. Bermanfaat bagi jantung

Studi menunjukkan bahwa madu jahe baik untuk kesehatan jantung.

Jahe juga terbukti sangat bermanfaat dalam mencegah penggumpalan darah dan menurunkan kolesterol.

Hal ini pada gilirannya membantu untuk melawan penyakit jantung di mana pembuluh darah menjadi tersumbat.

4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda

Madu, jahe dan lemon, 3 bahan ini sangat cocok untuk melawan penyakit.

Mereka juga membantu kemampuan tubuh Anda untuk mempertahankan diri.

Minum secangkir jahe, lemon dan teh madu atau hanya dengan satu sendok madu jahe setiap hari bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Lebih jauh lagi, baik jahe maupun madu memiliki sifat antioksidan, sehingga meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh.

5. Membantu mengatasi gangguan pencernaan

Dipercaya bahwa madu dan tonik atau sirup jahe adalah bantuan pencernaan yang baik karena sifat pencernaan yang melekat pada jahe.