JPNN.com 
6 Manfaat Seledri, Bikin Penyakit Ini Kabur
Selasa, 11 April 2023 – 04:53 WIB
Jus Seledri. Foto: Hallosehat
jpnn.com, JAKARTA - SELEDRI merupakan sayuran dengan rasa yang unik.
Seledri (Apium graveolens) memiliki kandungan air yang tinggi dan rendah kalori.
Banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan sayuran hijau ini.
Seledri mengandung antioksidan, vitamin, mineral, dan fitonutrien dan memainkan peran penting dalam mengelola banyak masalah kesehatan.
Seledri bisa membantu mengurangi risiko kanker, peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan meningkatkan pencernaan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.com.
1. Mengurangi Risiko Kanker
Seledri kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas pemicu penyakit kanker.
Ini mengandung dua flavonoid bioaktif, apigenin dan luteolin yang bisa membunuh sel kanker dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat seledri yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah timbulnya penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Daun Salam vs Seledri untuk Obati Asam Urat, Mana yang Lebih Baik?
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
